DREAMERS.ID - Sebelum menjalani ibadah puasa selama kurang lebih 12 jam, kita memang dianjurkan untuk menyantap sahur terlebih dahulu. Selain memang disarankan, dengan sahur, kita akan mempunyai cadangan makanan untuk melakukan aktivitas seharian.
Sayangnya, tidak semua makanan baik dikonsumsi untuk sahur. Pasalnya, jika salah menyantap makanan saat sahur, bukannya mendapat tambahan energi, tubuh justru akan merasa lemas hingga membuat haus bahkan saat waktu buka puasa masih lama. Oleh karena itu, kita diharuskan menghindari beberapa makanan berikut untuk disantap saat sahur.
Baca juga: Intip Tips Jalani Puasa Ketika Lupa Sahur Agar Tidak Loyo
Berikut adalah 5 makanan yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi saat waktu sahur yang dilansir dari Boldsky.(nnd)
