DREAMERS.ID - Menjaga kebersihan tubuh dengan rajin mandi atau cara pembersihan lainnya memang sangat penting demi kesehatan secara keseluruhan. Tapi ternyata ada lho beberapa bagian tubuh yang sebenarnya tidak perlu terlalu sering dibersihkan.
Alasannya, beberapa bagian tubuh kita ini punya mekanismenya sendiri untuk menjaga kebersihannya, sehingga mencoba 'membersihkannya' terlalu sering justru berdampak buruk bagi bagian tubuh ini. Melansir Woman Talk, berikut ini beberapa bagian tubuh yang dimaksud:
1. Telinga
Ini mungkin sudah sering kita dengan namun masih kerap diabaikan. Memakai cotton bud bukannya membersihkan kotoran, justru membuatnya semakin masuk dan menumpuk. Telinga kita punya sistem pembersihannya sendiri, karena itu bersihkan saja sisi luar telinga setiap habis mandi dengan handuk lembut.
2. Sel kulit mati
Baca juga: Latihan Fisik Para Artis Korea yang Bisa Kamu Tiru untuk Tetap Bugar
Eksfoliasi memang bermanfaat untuk meluruhkan sel kulit mati, namun jika terlalu sering efeknya bisa seperti ketika kita salah memilih skin care, misalnya kulit kering hingga iritasi. Karena itu, sebaiknya batasi eksfoliasi kulit sebanyak dua kali saja dalam seminggu.3. Vagina
Sama seperti telinga, vagina kita juga memiliki sistem pembersihannya sendiri. Membasuhnya dengan sabun terlalu sering justru akan menghilangkan keseimbangan flora alami vagina yang akan berpengaruh pada kesehatannya. Cukup basuh dengan air hangat setiap mandi saja dan pastikan untuk menjaganya agar tidak lebih lembap!
4. Rambut
Sering-sering mencuci rambut bukan membuatnya lebih bersih, tapi malah membuatnya kehilangan kelembapan. Akibatnya rambut menjadi kering dan mudah rusak. Jadi, keramas dua hari sekali saja sudah cukup untuk menjaga minyak alami rambut.
(fzh)
