home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

5 Makanan Khas Jepang Yang Sehat dan Mengenyangkan Untuk Sarapan

Minggu, 08 September 2019 08:18 by sukmagayatri | 1839 hits
5 Makanan Khas Jepang Yang Sehat dan Mengenyangkan Untuk Sarapan
Image source: AllAbout-Japan.com

DREAMERS.ID - Sebagian besar warga Jepang dikenal sebagai warga yang cekatan dan sangat pekerja keras. Untuk menyeimbangkan antara pekerjaan dan kesehatan, tentu saja mereka membutuhkan makanan yang dapat mempertahankan daya tahan tubuh mereka selama seharian penuh.

Berikut ini adalah daftar 5 nama makanan khas negeri sakura yang mungkin bisa kamu coba agar tetap merasa berenergi setiap saat:

1. Yakizakana


Image source: Yelp

Ikan panggang khas Jepang ini bernama Yakizana. Orang Jepang percaya bahwa dengan mengkonsumsi ikan di pagi hari dapat membuat kinerja otak menjadi lebih optimal. Biasanya daging ikan yang digunakan adalah daging ikan salmon atau mackarel.

2. Sup Miso


Image source: Lifestyle Okezone

Sup Miso mungkin juga sudah dikenal oleh banyak orang Indonesia. Karena banyak restoran Jepang di Indonesia yang menyediakan hidangan ini dalam menunya. 

Sup miso terbuat pasta miso yang dilarutkan dalam dashi atau kaldu ikan, biasanya disajikan selagi hangat dengan isian tofu dan rumput laut.

Baca juga: Perbedaan antara Ramen dan Ramyun yang Kerap Dibilang Mirip

3. Natto


Image source: tsunagu Japan

 

Natto yang merupakan fermentasi kacang kedelai lengket ini merupakan salah satu makanan yang biasanya disajikan saat sarapan oleh orang Jepang.

Rasa dan aroma natto yang unik membuat makanan ini jarang digemari oleh orang-orang dari negara lain. Namun, jika sudah menyukai rasa natto pasti lama-lama akan ketagihan.

4. Tamagoyaki


Image source: My PCOS Kitchen

Telur gulung atau omelet asal Jepang ini berbahan dasar telur yang diberi bumbu kecap asin dan mirin. Biasanya Tamagoyaki akan disajikan dengan potongan lobak diatasnya dan seringkali digunakan sebagai menu bekal bento. 

5. Nori


Image source: 123RF.com

Tidak hanya masyarakat Jepang, rasa gurih nori membuat makanan ini begitu populer bahkan di Indonesia sekalipun. Nori bisa digunakan sebagai menu sarapan dengan menggulungnya menggunakan nasi atau disobek dan ditaburkan diatas nasi.

(sgd)

Komentar
  • HOT !
    Rexona meluncurkan inovasi terbarunya, Rexona Vitamin+Bright yang tidak hanya memberikan perlindungan terbaik dari keringat ataupun bau badan sekaligus mencerahkan kulit ketiak, namun juga mendukung perempuan Indonesia untuk terus bergerak aktif penuh percaya diri....
  • HOT !
    Final DREAMERS RADIO DJ HUNT 2024 telah sukses digelar! Sebuah ajang audisi untuk mencari DJ (Dreamers Jockey) atau penyiar radio ini berlangsung di Boxies 123 Mall, Bogor pada 9 Maret lalu....
  • HOT !
    Pada 18 Februari lalu, salah satu idol J Pop Aurora Dream menggelar acara ‘Our Dream Fest’ dalam rangka mendebutkan member generasu kedua sekaligus kelulusan member generasi pertama....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : KaptenJe
Cast : •Je (aku) • Tata •Yossy •All member EXO

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)