DREAMERS.ID - Dibalik ketampanan dan tubuh bugarnya, Liam Hemsworth menceritakan pola diet yang dijalaninya justru menimbulkan penyakit yang cukup berbahaya.
Dalam wawancara dengan Mes Health, Liam mengaku sempat menjadi vegan selama empat tahun belakangan. Tetapi diet sehat yang dijalaninya justru berdampak buruk pada kesehatannya. Ia bahkan menjalani operasi ginjal karena hal itu.
"Februari tahun lalu saya merasa lesu. Kemudian saya mengetahui saya memiliki batu ginjal. Itu merupakan minggu-minggu penuh kesakitan dalam hidup saya," kata Liam
"Hal itu disebabkan banyaknya oxalates yang ku konsumsi. Oxalates banyak sekali dalam sayuran, bayam, kacang dan kentang," ungkapnya.
Baca juga: Bagian Lagu 'Flowers' Miley Cyrus yang Diduga Sindir Liam Hemsworth
Hemsworth mengakui bahwa setiap pagi ia mengonsumsi lima genggam penuh bayam dan meminum susu almond, almond butter, dan protein vegan untuk dibuat menjadi smoothie."Dan itu lah yang saya anggap amat sehat. Jadi saya harus memikirkan kembali apa yang saya masukkan ke dalam tubuh," katanya.
Liam Hemsworth mengaku telah merubah pola asupannya. Ia memberi pelajaran atas apa yang dialaminya, “Bila sesuatu bekerja baik untuk periode tertentu, baguslah, tetap lanjutkan. Bila sesuatu berubah dan kau tak merasa sehat, kau harus mengkajinya dan menemukan yang tepat," kata Liam.
(bef)
