SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Peringati Hari Tidur Sedunia, Penelitian Ungkap Orang Semakin Kurang Tidur
Jumat, 15 Maret 2019 19:15 by zia92 | 1748 hits
DREAMERS.ID - Tanggal 15 Maret diperingati sebagai World Sleep Day atau Hari Tidur Sedunia sebagai bentuk kesadaran akan masalah dan gangguan tidur yang dialami orang di seluruh dunia. Tahun ini, WSD mengusung tema Healthy Sleep, Healthy Aging yang berarti tidur yang sehat menciptakan penuaan yang sehat.
Peneliti Ungkap Kurang Tidur Bisa Sebabkan Kesepian
Jumat, 17 Agustus 2018 23:00 by evelin04 | 1784 hits
DREAMERS.ID - Memiliki aktivitas yang padat dan kerjaan yang banyak, seringkali membuat kita tidak memiliki waktu tidur yang baik. Padahal, waktu tidur yang cukup juga berperan penting bagi kesehatan tubuh.
Sering Bingung dan Hal Buruk Lainnya yang Bisa Terjadi Saat Kurang Tidur
Sabtu, 29 Juli 2017 21:00 by zia92 | 1741 hits
DREAMERS.ID - Disadari atau tidak, tidur seringkali menjadi hal mewah pada kehidupan manusia saat ini. Menurut penelitian terakhir dikatakan bahwa lebih dari 1 miliar orang kurang tidur. Salah satu penyebab utamanya adalah pemakaian ponsel atau gadget lainnya secara berkepanjangan hingga mampu memangkas jam tidur.
Susah Lepas dari Kebiasaan Ngemil Bisa Jadi Tanda Kamu Kurang Tidur
Kamis, 03 Maret 2016 13:35 by zia92 | 2091 hits
DREAMERS.ID - Mengganjal perut di sela-sela jam makan alias ngemil memang sudah menjadi kebiasaan yang sulit dihilangkan. Karena sudah bisa dilakukan setiap hari, kita mungkin tidak sadar kalau kebiasaan ngemil ini merupakan dampak dari perilaku kurang sehat lainnya, yaitu kurang tidur.
Hii, Kurang Tidur Bisa Berakibat Begini
Rabu, 20 Januari 2016 23:00 by dodo07 | 2204 hits
DREAMERS.ID - Tidur adalah waktu untuk tubuh beristirahat. Setelah segala aktifitas kita seharian, tentu tubuh perlu waktu jeda agar keesokan harinya bisa kembali fit. Namun tidak sedikit orang yang menyepelekan tidur.
Penyakit Kronis Hingga Kematian, Ini Bahaya yang Mengintai Akibat Kurang Tidur
Selasa, 08 Desember 2015 20:00 by zia92 | 1989 hits
DREAMERS.ID - Untuk memiliki tubuh yang sehat tentu tak bisa lepas dari kualitas istirahat seseorang. Karena ketika tertidur merupakan waktu tubuh untuk mengembalikan sel-sel yang rusak. Sehingga tak heran semua orang ingin memiliki kualitas tidur yang baik, tetapi tak semua orang bisa mendapatkanya.
Tak Hanya Fisik, Mental Juga Bisa Sakit Akibat Kekurangan Tidur
Minggu, 25 Oktober 2015 23:00 by zia92 | 1813 hits
DREAMERSRADIO.COM - Disadari atau tidak, tidur seringkali menjadi hal mewah pada kehidupan manusia saat ini. Menurut penelitian terakhir dikatakan bahwa lebih dari 1 miliar orang kurang tidur. Salah satu penyebab utamanya adalah pemakaian ponsel atau gadget lainnya secara berkepanjangan hingga mampu memangkas jam tidur.
Yuk, Intip Cara Mudah untuk Atasi Insomnia
Sabtu, 10 Oktober 2015 21:30 by Dits | 1956 hits
DREAMERSRADIO.COM - Tidak semua orang bisa mendapatkan kualitas tidur sehat setiap hari. Berbagai masalah dan penyakit seperti insomnia seringkali jadi salah satu penghalang bagi seseorang untuk dapat memiliki tidur malam yang berkualitas.
Tidur Kurang dari Enam Jam Tingkatkan Risiko Mati Muda!
Sabtu, 15 Agustus 2015 21:00 by zia92 | 2316 hits
DREAMERSRADIO.COM - Karena rutinitas dan gaya hidup yang kurang teratur, banyak orang yang memiliki kualitas dan kuantitas tidur yang kurang. Dan hal ini dapat memicu berbagai masalah kesehatan bahkan meningkatkan risiko kematian dini.
Jangan Lakukan Hal-hal Ini Saat Kamu Kurang Tidur
Senin, 27 April 2015 19:58 by zia92 | 4522 hits
DREAMERSRADIO.COM - Tidur larut karena masih harus mengerjakan tugas atau menonton acara TV kesayangan sementara keesokan harus bangun pagi akan membuat orang kekurangan porsi tidur. Untuk menghilangkan rasa kantuk keesokannya, banyak cara yang dilakukan seseorang, seperti minum kopi atau lainnya.



FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : KaptenJe
Cast : •Je (aku) • Tata •Yossy •All member EXO
^
COPYRIGHT 2019 DREAMERS.ID PUBLISHED BY DREAMERS NETWORK