DREAMERSRADIO.COM - Siapa bilang bahwa stress hanya akan memengaruhi kesehatan mental saja? Pasalnya, tak hanya mental, stress ternyata juga bisa berakibat buruk bagi kesehatan fisik lho. Stress tak hanya bisa menganggu tidur, tetapi juga memberikan dampak buruk bagi kulit.
Timbulnya jerawat dan keriput merupakan salah satu efek buruk jika kamu mengalami stress atau depresi. Dilansir Womenshealrth mag, berikut dampak buruk stress bagi kesehatan dan kecantikan kulit:
1. Iritasi dan jerawat
Saat mengalami stress, maka hormon yang diproduksi bisa menyebabkan oksigen dan zat gizi pada kulit bisa tak tersalurkan dengan baik. Inilah yang menjadi penyebab mengapa stress bisa menimbulkan iritasi dan bahkan munculnya jerawat.
2. Kulit kering
Kelembaban kulit bisa terpengaruh saat kamu mengalami stress, yang berujung pada kekeringan bahkan hingga mengelupas. Akibatnya, kulit bisa terasa kasar dan muncul sisik. Hiii!
Baca juga: Stress Terbukti Secara Ilmiah Menjadi Penyebab Ubanan di Usia Dini
3. Keriput
4. Merusak bagian tubuh
Saat stress maka kita cenderung melakukan hal-hal yang bisa mengurangi kecantikan, seperti menggigit kuku atau bibir. Akibatnya, kuku dan bibir menjadi rusak dan tak cantik lagi. Stress memang menjadi hal yang mungkin sulit dihindari. Namun tetaplah berpikir lurus dan menjalani hidup yang sehat agar hal-hal buruk di atas tak terjadi.
(ctr)
