DREAMERSRADIO.COM - Kesehatan dan kebersihan Miss V atau vagina pada kaum wanita merupakan hal yang perlu dijaga. Miss V yang sehat umumnya memiliki asam pH yang alami serta memiliki sejumlah bakteri sehat yang menangkal infeksi, kata Mary Rosser, MD, Ph. D dari Montefiore Medical Center di New York.
Namun, dikutip dari womenshealthmag, makanan yang dikonsumsi dapat mempengaruhi pH tersebut, seperti mengubah bau. Misalnya makanan seperti rempah-rempah, bawang, daging merah, susu, asparagus, brokoli, dan alkohol semuanya dapat mempengaruhi.
Sementara buah-buahan dan jus buah dapat membalikkan keadaan terutama makanan manis, kata Rosser. Tapi apapun dampaknya, itu hanya akan berlangsung selama dua sampai tiga hari setelah makanan tersebut dikonsumsi.
Baca juga: Hati-hati Terhasut Tips Viral Masukkan Peterseli ke Miss V Berakibat Mematikan!
Jadi, saat memilih makanan yang akan dikonsumsi, Rosser menyarakan untuk memilih buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, dan minum banyak air. “Yogurt dengan bakteri hidup dan aktif adalah suatu probiotik yang terlibat dalam membantu vagina mempertahankan tingkat asam pH yang sehat dan seimbang,” katanya.Dan pada akhirnya, para wanita mungkin ingin mengurangi konsumsi gula demi kesehatan Miss V karena wanita dengan gula darah yang tidak terkontrol mengakibatkan diabetes mungkin menghadapi peningkatan risiko infeksi jamur, kata Rosser.
(zia)
