DREAMERSRADIO.COM - Buah adalah salah satu sumber nutrisi alami yang dapat bermanfaat bagi tubuh. Namun saat ini orang cenderung lebih memilih untuk mengkonsumsi suplemen dalam bentuk pil. Padahal dengan mengkonsumsi buah, seseorang tetap bisa mendapat nutrisi bahkan tanpa efek samping.
Baca juga: Inilah Alasan Kenapa Makan Buah Sebaiknya Beserta Kulitnya
Tak hanya daging buahnya yang dapat kita konsumsi, kulit buah yang sering kita buang ternyata memiliki banyak manfaat dan dapat pula dimasukkan dalam menu diet. Berikut adalah buan-buahan yang kulitnya dapat dikonsumsi dikutip dari Bold Sky.