Banyak buah-buahan yang bisa membantu dalam program diet yang kita jalani, termasuk buah mangga. Selain sehat, mangga juga punya rasa manis yang banyak disukai semua orang. Namun siapa sangka ternyata kulit yang melekat pada mangga bisa membuat badan kita langsing.
Tim peneliti dari University of Queensland menyarankan bagi kita yang ingin langsing agar memakin mangga sekaligus kulitnya. Dalam penelitian, ekstrak kulit mangga dianggap mampu menghambat pertumbuhan sel-sel lemak manusia.
Menurut peneliti Professor Mike Gidley, kulit mangga mengandung phytochemical yang bertindak sebagai penangkap lemak alami. Senyawa tersebut hanya ditemukan di kulit buah mangga, bukan di dagingnya. "Kami mengetahui bahwa mangga memiliki banyak nutrisi di dalamnya. Namun kami mencoba mencari kandungan lain di luar daging buahnya," ungkap Gidley, dilansir Daily Mail.
Baca juga: Yuk Intip Resep Mudah Buat Fiesta Bakso Sosis Satay dengan Mango Salsa
Yuk, mulai sekarang coba konsumsi mangga dengan kulitnya agar bisa memaksimalkan program diet yang kita jalankan^^
