DREAMERS.ID - Depresi merupakan suatu hal yang dapat menular, terutama pada orang-orang terdekat yang menderita depresi. Hal ini membuat siapa saja dapat terserang depresi, baik karena pengaruh eksternal maupun internal.
Namun, dilansir dari hellosehat, terdapat beberapa faktor utama yang dapat menimbulkan depresi seperti faktor genetik, pengalaman masa lalu yang menyebabkan trauma, dan tingkat stress yang dialami selama ini.
Risiko depresi juga lebih tinggi terjadi pada seseorang yang memiliki riwayat depresi dalam anggota keluarga, memiliki gen yang memicu depresi, mengalami perubahan atau kegagalan besar dalam hidup, hingga dibesarkan dengan orangtua atau seseorang yang menderita depresi.
Baca juga: Apple Kembangkan Fitur Baru untuk Mendeteksi Depresi di iPhone
Selain itu memiliki sifat sangat bergantung kepada orang lain, baik itu kepada keluarga, teman, atau pasangan juga rentan terkena depresi. Selain itu, depresi juga dapat disebabkan oleh faktor eksternal lainnya seperti mendapatkan komentar jahat di media sosial.Ketika mendapatkan komentar negatif di media sosial, sebagian besar dari orang menganggapnya secara serius, sehingga menimbulkan pemikiran yang negatif juga. Hal inilah yang menyebabkan seseorang terkena depresi. Bahkan beberapa dari mereka memutuskan untuk mengakhiri hidupnya.
Hal ini lah yang harus dipelajari dari masing-masing individu, menjadi lebih peka terhadap lingkungan sekitar, dan lebih memperhatikan tentang apa yang ingin diucapkan kepada orang lain agar tidak menyakiti perasaannya.
(Rie127)
