DREAMERS.ID - Seperti diketahui banyak buah mengandung vitamin dan manfaat bagi tubuh. Oleh karena itu, selain nutrisi yang cukup dari makanan disarankan juga mengkonsumsi buah setiap harinya karena buah mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan. Ada banyak variasi buah yang mudah ditemukan setiap harinya, misalnya jeruk.
