Jumat, 11 Juli 2014 07:00 by lenargh | 2550 hits
DREAMERSRADIO.COM - Selama menjalani ibadah puasa, kita tidak makan dan minum selama kurang lebih 13 jam. Asupan nutrisi pun harus lebih diperhatikan selama proses ini. Maka pastikan saat berbuka dan sahur, konsumsi makanan atau minuman yang kaya akan nutrisi. Hal itu penting untuk menjaga kondisi kita selama berpuasa.
