Rabu, 15 Juli 2020 15:45 by Rie127 | 1350 hits

DREAMERS.ID - Berenang merupakan salah satu olahraga yang memberikan banyak manfaat, tidak hanya memberikan latihan kardio, namun juga melatih semua otot tubuh, karena berenang mengharuskan bagian tubuh untuk terus bergerak.

Jumat, 11 Agustus 2017 16:17 by mariesandra | 1407 hits

DREAMERS.ID - Kebanyakan para komuter (orang yang pulang-pergi ke luar dari kota tempat tinggalnya setiap hari untuk bekerja) di Munich, Jerman, menghabiskan waktu berjam-jam karena terjebak dalam kemacetan atau harus berdesak-desakan di kereta bawah tanah setiap paginya. Namun, bagi pria bernama Benjamin David ini, pulang-pergi kerja merupakan kegiatan yang menyenangkan.

Minggu, 02 April 2017 13:00 by Dits | 5857 hits

DREAMERS.ID - Cara yang sehat dan efektif untuk membakar kalori dalam tubuh adalah dengan melakukan olahraga secara rutin. Apalagi jika kamu tengah melakukan program menurunkan berat badan. Tentunya saat menjalani olahraga pasti ada pertanyaan yang muncul soal berapa lama harus berolaharga dan sudah berapa kah kalori yang dibakar.

Kamis, 17 November 2016 14:30 by Dits | 5445 hits

DREAMERS.ID - Berenang jadi salah satu olah raga yang sangat digemari banyak orang. Selain bisa membakar kalori dalam tubuh, berenang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun taukah kamu ternyata ada beberapa penyakit yang bisa ditimbulkan setelah berenang dan harus diwaspadai.

Kamis, 09 Juli 2015 13:17 by tyassss | 3320 hits

DREAMERSRADIO.COM - Menjadi seorang drummer salah satu band terkenal dan memiliki wajah yang tampan, bukan berarti seorang Minhyuk CNBLUE tak memiliki rasa ketakutan atau kekhawatiran terhadap suatu hal. Seperti apa yang dikatakannya pada acara ‘Cool Kiz on The Block’ yang ditayangkan pada Selasa (07/07) di stasiun TV KBS.

Kamis, 25 Juni 2015 14:00 by fzhchyn | 3925 hits

DREAMERSRADIO.COM - Saat cuaca panas, memang paling asik kalau berenang sambil bermain air. Selain bisa mendinginkan tubuh dari cuaca yang panas, berenang bisa menjadi sarana berolahraga yang menyenangkan.

Jumat, 16 Januari 2015 13:19 by fzhchyn | 4048 hits

DREAMERSRADIO.COM - Berenang merupakan salah satu olahraga air yang banyak dilakukan orang karena kemudahan dari segi tempat. Meski tak memiliki kolam renang di rumah, seseorang dapat melakukan latihan di tempat gym yang menyediakan kolam renang indoor.

Kamis, 18 September 2014 09:59 by ridhawr | 7763 hits

DREAMERSRADIO.COM - Olahraga berenang memiliki banyak sekali manfaat. Karena berenang akan menggunakan seluruh tubuh untuk bergerak, sekaligus dapat melatih pernafasan untuk tetap sehat. Nah, beranikah untuk berenang di kolam renang yang satu ini, Dreamers?

Sabtu, 30 Agustus 2014 11:14 by lenargh | 10847 hits

DREAMERSRADIO.COM - Salah satu olahraga yang sangat digemari banyak orang adalah berenang. Berenang tidak perlu mengeluarkan keringat, namun tetap membakar kalori dalam tubuh. Tidak hanya itu, berenang juga memiliki manfaat lain. Seperti yang dikutip dari Stylecraze.com, berikut manfaat berenang bagi kesehatan!

Kamis, 21 Agustus 2014 12:15 by ridhawr | 6793 hits

DREAMERSRADIO.COM - Berenang merupakan salah satu olahraga air yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh terutama dalam pernafasan. Ketika berenang, berbagai jenis pakaian pun dapat dipakai, bikini, burqini yang biasa dikenakan untuk menutup aurat wanita muslim.