SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Ingin Tubuh Ideal Seperti Orang Korea? Cobalah 5 Kebiasaan Ini
Senin, 14 Desember 2020 13:40 by SartikaF | 19483 hits
DREAMERS.ID - Ingin punya tubuh yang mulus, putih, dan cantik adalah keinginan bagi setiap orang, salah satunya keinginan untuk tiap wanita.
Olahraga Ringan Jadi 'Obat' Anti Depresi Selama di Rumah Aja
Rabu, 04 November 2020 16:10 by SartikaF | 264 hits
DREAMERS.ID - Di saat pandemi, kehidupan masyarakat menjadi sangat terbatas. Aktivitas di luar rumah yang biasanya hampir setiap hari, kini menjadi sangat jarang dilakukan. Tapi sebenarnya, kamu tetap bisa berolahraga ringan di rumah.
5 Kebiasaan Sehabis Olahraga yang Bantu Turunkan Berat Badan
Jumat, 16 Oktober 2020 07:00 by SidikTri | 3586 hits
DREAMERS.ID - Berolahraga tentu dapat memberikan banyak sekali manfaat, diantaranya dapat membantu menjaga kebugaran tubuh, melatih otot, menguatkan sendi dan tulang, dan juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Bakar Kalori Lebih Efektif dengan Mengikuti 4 Hal Ini
Selasa, 22 September 2020 17:00 by bonita99 | 1417 hits
DREAMERS.ID - Mungkin banyak dari kalian yang merasa sudah melakukan diet, mengurangi porsi makan, minum suplemen, atau olahraga tapi belum mencapai berat badan ideal juga. Bisa jadi hal itu dikarenakan kalian belum melakukan hal-hal yang bisa menunjang pembakaran kalori berikut ini.
Ikuti Diet Mayr, Rebel Wilson Sukses Turunkan Berat Badan 18 Kg
Selasa, 01 September 2020 18:45 by bonita99 | 996 hits
DREAMERS.ID - Rebel Wilson merupakan aktris dan produser asal Australia, yang dikenal dengan tubuh berisi. Namun sejak awal tahun ini, Rebel telah melakukan diet untuk menurunkan berat badan karena alasan kesehatan.
Lakukan Olahraga Ini Untuk Hilangkan Perut Buncit
Rabu, 26 Agustus 2020 08:00 by bonita99 | 2727 hits
DREAMERS.ID - Memiliki bentuk tubuh ideal tentu idaman, namun masalah tubuh yang sering terjadi seperti perut buncit akibat gaya hidup yang kurang tepat. Akibatnya banyak orang melakukan diet, minum obat pelangsing, makan sehat, atau berolahraga.
Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Sebelum Olahraga
Senin, 24 Agustus 2020 17:45 by bonita99 | 503 hits
DREAMERS.ID - Sebelum olahraga tentu harus mengisi tenaga dengan mengonsumsi makanan atau minuman berenergi. Tetapi harus diperhatikan jenis makanannya, agar terhindar dari beberapa masalah seperti perut kram hingga kembung saat sedang menjalankan olahraga.
Rahasia Bentuk Tubuh Ideal Ala Jun Ji Hyun
Rabu, 05 Agustus 2020 09:00 by bonita99 | 1100 hits
DREAMERS.ID - Siapa yang tak kenal dengan aktris cantik Jun Ji Hyun yang bermain bersama Lee Min Ho di drama The Legend of the Blue Sea pada 2016 lalu. Hingga kini, Jun Ji Hyun masih menjaga bentuk tubuh idealnya meski sudah berumur 38 tahun.
Pahami Perbedaan Manfaat Olahraga Pagi dan Malam Agar Dapat Hasil Maksimal!
Senin, 26 Agustus 2019 15:45 by manachemvr | 490 hits
DREAMERS.ID - Jika kamu memiliki jadwal kegiatan yang padat tapi tetap ingin menurunkan berat badan, mungkin agak susah untuk mencari waktu berolahraga. Akibatnya, banyak orang lebih memilih waktu olahraga di malam hari.
Selain Lebih Seru, Ini Lho Manfaat Ajaib Olahraga Sambil Mendengarkan Musik
Minggu, 27 Agustus 2017 15:00 by muthiasp | 2107 hits
DREAMERS.ID - Olahraga merupakan aktivitas penting yang harus dilakukan untuk menjaga agar tubuh tetap bugar dan sehat. Untuk itulah, olahraga harus dilakukan dengan perasaan senang dan suasana yang mendukung agar manfaatnya bagi tubuh bisa langsung terasa, seperti misalnya mendengarkan musik.

1
2 Next


FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : AdeLululu
Cast : Lay EXO , Kim Vanyiake (FC) , Eunji A-Pink , Ryeowook SJ , Suho EXO, Jung Rachel, EXO, A-Pink
^
COPYRIGHT 2021 DREAMERS.ID PUBLISHED BY DREAMERS NETWORK